<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Диети за отслабване и здраве, фитнес упражнения &#187; Рецепти</title>
	<atom:link href="http://dieti.net/category/recepti/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://dieti.net</link>
	<description>Блог за диети и здравословно хранене с цел бързо отслабване. Рецепти за правилно хранене. Фитнес упражнения и статии за здраве и отслабване.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 07 Feb 2012 10:46:38 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Диетични рецепти: Салата с елда (гречка)</title>
		<link>http://dieti.net/elda/</link>
		<comments>http://dieti.net/elda/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Dec 2011 08:46:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лили</dc:creator>
				<category><![CDATA[Рецепти]]></category>
		<category><![CDATA[глутен]]></category>
		<category><![CDATA[гречка]]></category>
		<category><![CDATA[диабет]]></category>
		<category><![CDATA[елда]]></category>
		<category><![CDATA[желязо]]></category>
		<category><![CDATA[калций]]></category>
		<category><![CDATA[салата]]></category>
		<category><![CDATA[холестерол]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://dieti.net/?p=1100</guid>
		<description><![CDATA[Какво е елда? Елда или още гречка е изключителна храна при диети за отслабване. Подходяща е за хора, които са чувствителни към глутен. Може да я приготвите бързо и лесно, както в солени, така и в сладки рецепти. Ето 10 причини да я включите във вашето седмично меню: 1. Елдата съдържа всички 8 аминокиселини, които [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://dieti.net/elda/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Вегетариански хайвер</title>
		<link>http://dieti.net/haiver/</link>
		<comments>http://dieti.net/haiver/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Dec 2011 15:15:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лили</dc:creator>
				<category><![CDATA[Рецепти]]></category>
		<category><![CDATA[вегетарианство]]></category>
		<category><![CDATA[грис]]></category>
		<category><![CDATA[калории]]></category>
		<category><![CDATA[лук]]></category>
		<category><![CDATA[майонеза]]></category>
		<category><![CDATA[рецепти]]></category>
		<category><![CDATA[хайвер]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://dieti.net/?p=1097</guid>
		<description><![CDATA[Днешната рецепта за вегетариански хайвер съдържа много калории. Ако имате идеи как да стане по-диетична, ще се радвам да пишете в коментарите. Рецептата научих от баба ми, а и на вкус много ми хареса, затова реших все пак да я споделя в блога. Вегетарианският хайвер е много подходящ за партита. Може да изрежете пълнозърнест хляб [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://dieti.net/haiver/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Домашно кисело мляко</title>
		<link>http://dieti.net/kiselo-mlyako/</link>
		<comments>http://dieti.net/kiselo-mlyako/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Nov 2011 09:58:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лили</dc:creator>
				<category><![CDATA[Рецепти]]></category>
		<category><![CDATA[дълголетие]]></category>
		<category><![CDATA[калории]]></category>
		<category><![CDATA[кисело мляко]]></category>
		<category><![CDATA[рецепти]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://dieti.net/?p=1064</guid>
		<description><![CDATA[Типично българският продукт - киселото мляко се свързва още през миналото с дълголетието. Не напразно го наричат "еликсир на дълголетие". Днес то е обичана храна и от малки и от големи. Вкусно кисело мляко можете да си приготвите лесно и сами по следващата рецепта. Как да си приготвите вкусно домашно кисело мляко? Време за приготвяне: [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://dieti.net/kiselo-mlyako/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Праз със сини сливи</title>
		<link>http://dieti.net/praz-sini-slivi/</link>
		<comments>http://dieti.net/praz-sini-slivi/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 13 Oct 2011 07:06:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лили</dc:creator>
				<category><![CDATA[Рецепти]]></category>
		<category><![CDATA[витамини]]></category>
		<category><![CDATA[имунитет]]></category>
		<category><![CDATA[калории]]></category>
		<category><![CDATA[остеопороза]]></category>
		<category><![CDATA[праз]]></category>
		<category><![CDATA[рецепти]]></category>
		<category><![CDATA[сини сливи]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://dieti.net/?p=1039</guid>
		<description><![CDATA[Днес искаме да ви предложим вкусна и здравословна рецепта за праз със сини сливи. Времето за приготвяне е 40 минути. Преди това обаче нека споменем някои от хранителните ползи на сините сливи: - 100 грама сушени сливи на ден намаляват риска от остеопороза. С помощта на натуралните вещества, които се съдържат в сините сливи, може [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://dieti.net/praz-sini-slivi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Палачинки с ябълки и сирене</title>
		<link>http://dieti.net/palachinki/</link>
		<comments>http://dieti.net/palachinki/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 09 Oct 2011 17:59:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лили</dc:creator>
				<category><![CDATA[Рецепти]]></category>
		<category><![CDATA[калории]]></category>
		<category><![CDATA[палачинки]]></category>
		<category><![CDATA[рецепти]]></category>
		<category><![CDATA[сирене]]></category>
		<category><![CDATA[ябълки]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://dieti.net/?p=1035</guid>
		<description><![CDATA[Име на рецептата: Палачинки с ябълки и сирене Време за приготвяне: 15 минути Порция: 1 палачинка Тази рецепта за палачинки е е част от лятната диета. Подходяща е и за въглехидратния ден от 90 дневната диета. При нея е важно да спазвате посочените количества на продуктите. Приготвихме по рецептата сладки и солени палачинки - по-долу [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://dieti.net/palachinki/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Патладжани по овчарски</title>
		<link>http://dieti.net/patladjani/</link>
		<comments>http://dieti.net/patladjani/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Sep 2011 08:54:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лили</dc:creator>
				<category><![CDATA[Рецепти]]></category>
		<category><![CDATA[зеленчуци]]></category>
		<category><![CDATA[калории]]></category>
		<category><![CDATA[патладжан]]></category>
		<category><![CDATA[пълнен патладжан]]></category>
		<category><![CDATA[рецепти]]></category>
		<category><![CDATA[син домат]]></category>
		<category><![CDATA[холестерол]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://dieti.net/?p=1023</guid>
		<description><![CDATA[Родина на патладжана е Индия, където и до днес расте в диво състояние. Пренесени са в Африка от персийските търговци. В Европа синият домат достига чрез арабите, а първите сведения за него са от ХVI в. Патладжаните са много полезни при лекуването от атеросклероза и за предпазване от нея, тъй като спомагат за отделянето на [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://dieti.net/patladjani/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Салата с праз, моркови и маслини</title>
		<link>http://dieti.net/salata-praz/</link>
		<comments>http://dieti.net/salata-praz/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Aug 2011 06:28:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лили</dc:creator>
				<category><![CDATA[Рецепти]]></category>
		<category><![CDATA[калий]]></category>
		<category><![CDATA[калории]]></category>
		<category><![CDATA[маслини]]></category>
		<category><![CDATA[моркови]]></category>
		<category><![CDATA[праз]]></category>
		<category><![CDATA[рецепти]]></category>
		<category><![CDATA[салата]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://dieti.net/?p=997</guid>
		<description><![CDATA[Смята се, че празът е култивирана разновидност на ориенталския чесън. Галите са кичили каските си с него, за да се разпознават през време на сражения. В средновековието жените загрижени за хубавата си външност и стройна линия, пиели сок от сварен праз поради диуретичното и пречистващо действие. Празът е толкова богат на минерали, че изтощава земята, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://dieti.net/salata-praz/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Печени чушки с яйца и сирене</title>
		<link>http://dieti.net/chushki/</link>
		<comments>http://dieti.net/chushki/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 03 Jul 2011 18:13:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лили</dc:creator>
				<category><![CDATA[Рецепти]]></category>
		<category><![CDATA[витамин С]]></category>
		<category><![CDATA[калории]]></category>
		<category><![CDATA[каротин]]></category>
		<category><![CDATA[рецепти]]></category>
		<category><![CDATA[сирене]]></category>
		<category><![CDATA[фолиева киселина]]></category>
		<category><![CDATA[червени чушки]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://dieti.net/?p=967</guid>
		<description><![CDATA[Чушките са ценна храна, заради разнообразния си химичен състав - съдържат голямо количество витамин С, каротин, витамини от група В, витамин Р, фолиева киселина, ликопен, цинк, калций и др. Те са богати на антиоксиданти, защитават организма от сърдечно-съдови заболявания, намаляват холестерола и повишават имунитета. Червените чушки са богати на витамин С и съдържат 30 пъти [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://dieti.net/chushki/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Мусака от тиквички &#8211; рецепти за лятна диета</title>
		<link>http://dieti.net/musaka-ot-tikvichki/</link>
		<comments>http://dieti.net/musaka-ot-tikvichki/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 May 2011 07:06:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лили</dc:creator>
				<category><![CDATA[Рецепти]]></category>
		<category><![CDATA[калории]]></category>
		<category><![CDATA[лятна диета]]></category>
		<category><![CDATA[мусака]]></category>
		<category><![CDATA[рецепти]]></category>
		<category><![CDATA[тиквички]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://dieti.net/?p=948</guid>
		<description><![CDATA[Представяме ви рецепта от менюто на лятна диета - 1 седмица. Името на рецептата е Мусака от тиквички. Време за приготвяне - около 1 час и 10 минути. Резултатът е 6 порции вкусна мусака с тиквички. Хранително съдържание в 1 порция: Порция - 300 гр Белтъчини - 31.54 г Мазнини - 19.62 г Въглехидрати - [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://dieti.net/musaka-ot-tikvichki/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Здравословни Великденски сладки</title>
		<link>http://dieti.net/velikdenski-sladki/</link>
		<comments>http://dieti.net/velikdenski-sladki/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 15 Apr 2011 08:04:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лили</dc:creator>
				<category><![CDATA[Рецепти]]></category>
		<category><![CDATA[великденски сладки]]></category>
		<category><![CDATA[диабет]]></category>
		<category><![CDATA[диетично хранене]]></category>
		<category><![CDATA[рецепти]]></category>
		<category><![CDATA[фруктоза]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://dieti.net/?p=912</guid>
		<description><![CDATA[Тази година, за да не нарушавате диетата си покрай пролетните празници, ви предлагаме един здравословен вариант на традиционната рецептата за Великденски сладки. Те са диетични и лесни за приготвяне, но същевременно са много вкусни. Здравословните Великденски сладки са подходящи за диабетици. А за идеята благодарим на нашия много добър приятел Траян. Ето и необходимите продукти: [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://dieti.net/velikdenski-sladki/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

