Няма съмнение, че физическите упражнения са едно от най-добрите неща, които може да направите за вашата фигура и здраве. Правенето на физически упражнения повишава тонуса, прави ни по-концентрирани и намалява риска от рак, диабет и болести на сърцето. Но това не е достатъчно, за да отслабнете. За да намалите теглото си трябва да разберете, че [...]

С новата диета, всеки ден от седмицата ще намалявате теглото си с по 500 г, защото тялото се освобождава от задържаните течности, очиства се от шлаките и отслабвате. Стопете килограмите със супер диета за след отпуската. Първи ден – плодови сокове Обезводняването със сокове помага да се намали теглото с 1 да 1.5 кг и [...]