Освежете лицето със зеленчукови маски
Фасул Малцина знаят, че кожата на лицето става гладка, а повехналата отново свежа, с маска от фасул. Сварявате го и го претривате през цедка, за да се отделят люспите. Две супени лъжици от кашицата разбърквате с 1 лъжица лимонов сок. Нанесете маската на покритите с марля лице (оставете отвори за очите, носа и устата) и шия, […]

Кубчета лед за кожата на лицето - домашна криотерапия
Студените процедури се използват при суха, повяхнала, нормална и мазна кожа. Терапията се извършва като самостоятелна, освежаваща, почистваща, тонизираща и най-вече стягаща мускулатурата процедура. При това не е необходимо да ходите в салон за красота, за да си осигурите сияйна и подмладена кожа на лицето. За суха и повяхнала […]

Масаж с мед против целулит
Почти няма жена, която да не мечтае да се избави от целулита. Днес ще ви разкажем за един прост, но много ефективен начин да се освободите от "портокаловата" кожа - меден масаж против целулит. Фактът, че може да го изпълнявате в домашни условия, го прави безценно средство в борбата с целулита. За полезните свойства на […]

Банани за енергия и против стрес
Нуждаете ли се от бърза и засищаща храна, която да е приятна на вкус, да не пълнеете от нея и да ви дава енергия? Какво ще кажете за банани? Ако си мислите, че от бананите се пълнее, след като прочетете статията, помислете отново. Всъщност от бананите има доста ползи за организма, които другите плодове не могат да ви доставят. Плодът […]

За какво са полезни дюлите?
Дюлите отдавна са познати на човека. Те са плод с много разнообразен състав: съдържат значително количество въглехидрати - главно целулоза, фруктоза и пектин. Пектиновите вещества са в кората на плода. Те именно са фактор за профилактиката на атеросклерозата, на някои хронични отравяния с тежки метали и др. Не случайно наричат […]

Горски плодове: Ягоди, Дренки и Лешник
Още от древни времена горските плодове се използват за храна, лечение и багрила. Независимо от развитието на овощарството интересът към тях не намалява и се дължи главно на високите хранителни и вкусови качества, които притежават. Освен това те не са подложени на влиянието на изкуствени торове, пестициди и други химически вещества. Диворастящите […]

Ветрило от патладжан
За да бъдем здрави и стройни трябва да се стараем всеки ден да включваме в менюто си плодове и зеленчуци в различни цветове (най-малко 4). Доказано е, ярките и разнообразни цветове на храната, задоволяват апетита дори само с един поглед към чинията. В допълнение освен красиво и вкусно ястие, ще осигурите много лесно необходимите […]