Сиропът от зелени орехи е ценно и ефективно лечебно средство - лекува зачервено гърло, укрепва имунната система и подобрява храносмилането.
Приготвя се много лесно в домашни условия. Сиропът е гъст, на вкус е сладък, а цветът му е тъмен като кафе.
Малките зелени орехи съдържат витамин В2, витамин Р, каротин и витамин С […]
Не е случайно, че лечението с минерални води има хилядолетна история. Хората постоянно са се убеждавали, че който използва минерална вода, получава подобрение. Много лечебни средства са били отхвърляни, но балнеолечението продължава да се прилага успешно и до днес.
Една топла минерална вода увеличава диорезата, разрежда […]
Контрастният душ е лесна и безплатна процедура, която всеки може да направи в къщи. Той представлява редуване на топла и студена вода, като се завършва със студена. Контрастните душове са един от най-старите методи за повишаване на имунитета.
Топло-студените душове са чудесен начин да се освободите от стреса и да подобрите […]
Пилешката супа помага при настинка и затова има заслуга всяка една нейна съставка:
Пилешко бутче - макар много хора да смятат пилешкото бутче за по-калорично от пилешкото филе, ако махнете кожата ще си осигурите почти същото количество протеини и мазнини, но за по-малко пари.
Морков - ценна храна при диети, богата на витамин […]
Липсата на спокойствие и откъсването от природата неизбежно водят до напрежение и нарушение на здравето. Един начин да се неутрализират отрицателните последствия от този начин на живот са редовните физически упражнения. Системните тренировки подобряват здравословното състояние, самочувствието, настроението, жизнеността, работоспособността, […]
Наименованието на прополисът (пчелен клей) произхожда от латинската дума "прополисо" - замазвам, заглаждам. Той е природен продукт, който пчелите събират от пъпките на растенията в края на лятото и през есента. Съдържа летливи етерични масла, които имат антимикробно действие.
Прополисът е смолисто вещество с жълтозелен […]
Смей се и ще имаш здраво сърце!
Когато се смееш кръвоносните съдове се разширяват, а кръвта започва да се движи по-бързо. Кръвното налягане се понижава, ако се смеем, даже намалява риска от образуване на плаки от холестерол.
Смей се и ще имаш високо ниво на имунитет!
Точно така, смей се и ще предизвикаш изхвърляне в дихателните […]