"Колко време е нужно на отпусната кожа да се стегне след като сваля излишните килограми (или след раждане)?" Има различни фактори, които водят до поява на увисналата кожа. Ако още по време на отслабването се погрижиш за кожата си, няма да ти се налага да се сблъскаш с този проблем. Следващите съвети ще ти помогнат по-естествен […]

Аргановото масло принадлежи към типа масла, които са с богат състав на полинаситени мастни киселини. Нарича се още "златно масло", "течно злато" и се извлича от плодовете на дърво, което живее в Мароко. То е едно от най-скъпите масла, които съществуват в света. Обикновено се използва в козметичната сфера, но може да бъде […]

Кожата около очите е чувствителна и нежна, затова за нея са необходими по-специални грижи. Наличието на черни кръгове под очите придава уморен и състарен вид. Потърсете истинската причина за появата им, премахнете вредните навици и се възползвайте от домашните маски и компреси против черните кръгове. Причини за тъмните […]

Предлагаме ви идеален план за деня, при който никога няма да сте уморени и без сили. Един перфектен ден от събуждането сутринта до лягането вечерта. Пригответе се за утрешния ден, защото той ще бъде страхотен! 6:30 часа Прекрасен изгрев Направете лека гимнастика, за да се събудите и да повишите своята способност […]

Къдравата коса е изключително красива. Тя може да е природна даденост, а може и да се постараем, въпреки правата си коса, да получим едни прекрасни къдрици. Те дори могат да са по-красиви от естествените такива. Няма спор обаче, че красивата коса, независимо права или къдрава, изисква много усилия. Факторите за божествена коса […]

Морските риби и ракообразни съдържат 8-25 на сто протеини, които по съдържанието на незаменими аминокиселини не отстъпват на белтъчините на говеждото месо. Ето защо те трябва да бъдат включени в менюто на деца и болни хора, които се нуждаят от стимулиране на възстановителните процеси. В рибата има нежна съединителна тъкан, […]

Липсата на спокойствие и откъсването от природата неизбежно водят до напрежение и нарушение на здравето. Един начин да се неутрализират отрицателните последствия от този начин на живот са редовните физически упражнения. Системните тренировки подобряват здравословното състояние, самочувствието, настроението, жизнеността, работоспособността, […]