Шампоаните почистват косата добре, но за сметка на това я обезмазняват доста. След измиване с шампоан, косата е мека и пухкава, но и по-уязвима на прах - замърсява се по-лесно и бързо. Ето защо се налага по-често миене на косата. Особено при по-слаба и тънка коса, това може да я увреди допълнително. С какво да си мием […]

Мъфините с овесени ядки са малки кексчета, които се приготвят бързо, лесно и са чудесна закуска, ако сте на диета за отслабване. Може да ги приготвите от предната вечер и в по-големи количества. Ето и 5 причини защо да започнете деня си с овесени кексчета: Овесът съдържа по-малко глутен от пшеницата и се усвоява по-добре […]

Доматите присъстват на нашата трапеза от ранна пролет до късна есен. Отглеждаме ги на двора, дори и на балкона. През летните дни без традиционната салата от домати в менюто ще има нещо незавършено. По разпространение едва ли някой друг зеленчук може да им съперничи. Любопитна е историята на доматите. Пренесени от Южна […]

Студените процедури се използват при суха, повяхнала, нормална и мазна кожа. Терапията се извършва като самостоятелна, освежаваща, почистваща, тонизираща и най-вече стягаща мускулатурата процедура. При това не е необходимо да ходите в салон за красота, за да си осигурите сияйна и подмладена кожа на лицето. За суха и повяхнала […]

Здравословни ползи Цветното зеле съдържа селен и витамин С, които заедно помагат за подсилване на имунитета. В зеленчука има алицин, който има антибактериално действие и също така се грижи за здравето на сърцето. Карфиолът поддържа нивата на добрия холестерол. Хрупкавият зеленчук е богат на фолиева киселина. Цветното […]

Добавките в храната (т. нар Е-та) от много години подобряват срока на годност, вида и вкуса на продуктите. Въпросът, който мнозина си задават е тези E-та "добавят" ли полезни вещества в хранителните продукти? Отговорът е - по-скоро не. Нещо повече - някои от тях са много опасни за здравето. Съставихме списък с най-често […]

Наричана още бяла, порцеланова глина и каолин, хумата е известна от дълбока древност на хората. Прахът може да бъде с бял, сив или жълт цвят, когато се навлажни е мазен на пипане. За да се използва като природно средство за грижа за кожата и косата, бялата глина трябва да бъде предварително стерилизирана и пречистена от пясък […]