Смей се и ще имаш здраво сърце!
Когато се смееш кръвоносните съдове се разширяват, а кръвта започва да се движи по-бързо. Кръвното налягане се понижава, ако се смеем, даже намалява риска от образуване на плаки от холестерол.
Смей се и ще имаш високо ниво на имунитет!
Точно така, смей се и ще предизвикаш изхвърляне в дихателните […]
С труд отваряш очи сутрин и хвърляш сънен поглед на часовника, който показва ранен час. Успокой се, дишай дълбоко и се вземи в ръце! Няколко семпли съвета биха направили деня и ставането ти чудесни!
1. Музика, която да гали ухото при събуждането ти сутрин!
Високите и резки звуци, с които си се събуждала досега само ти влияят […]
Представяме ви рецепта от менюто на лятна диета - 1 седмица. Името на рецептата е Мусака от тиквички. Време за приготвяне - около 1 час и 10 минути. Резултатът е 6 порции по 300 гр. вкусна мусака с тиквички.
Хранително съдържание в 1 порция:
Белтъчини - 31.54 г
Мазнини - 19.62 г
Въглехидрати - 21.53 г
Калории - 400
Продукти […]