29.06.2010
История
Родината на домата е Перу, откъдето той пристига в Европа през 16 век. Първоначално доматите са се използвали като декоративни растения в Испания и Италия, а през 18 век даже са ги смятали за отровни. През същия век, обаче, испанците и италианците започват смело да ги използват в кулинарията.
Хранителни факти
Доматеният сок е един от най-полезните [...]
22.05.2010
Със сигурност наднорменото тегло не е здравословно. За да изчислите сами нормалното си и идеалното си тегло използвайте следните формули:
Височината в см минус 100 = нормално тегло
Нормално тегло минус 15 процента за жените, 10 процента за мъжете = идеално тегло
Опитайте се да отслабнете като изберете един от хранителните режими, които ви предлагаме. Първо постигнете нормалното [...]
12.04.2010
При тази диета за отслабване се намалява калоричността на храната, като се ограничават захарите. Намаляват се и мазнините, до 50% се повишават растителните масла, които засилват изразходването на мазнините в организма. Храната трябва да съдържа много целулоза, за да не се чувства глад. От менюто се изключват ястията, които повишават апетита. Ограничава се солта. Ястията [...]