Не случайно казват, че шията издава възрастта. Истина е, че в сравнение с лицето на нея значително по-рано се появяват бръчки, кожата се отпуска. Защо? Защото подкожните й мускули най-често бездействат през деня.
Обикновено работим с наведена глава, нощем предпочитаме да спим на по-висока възглавница. И съвсем не забелязваме, […]
Смути е освежаваща напитка. Името произлиза от английската дума smooth, което означава "гладък". Има най-различни рецепти за смути, защото съставките зависят от вкуса на човек. Общото между тях е, че се приготвят бързо и в същото време могат да бъдат много полезни за организма.
Предлагаме Ви рецепта за смути с ягоди, но по […]
Ароматни и освежаващи малините имат съблазнителен хранителен вкус и съдържат уникални за здравето антиоксиданти. А може би най-хубавият страничен ефект е, че малините помагат на тялото Ви да отслабне.
Като храна и лекарство дивите малини се използват от незапомнени времена. Днес съществуват различни сортове малини. У нас се […]
Правилната закуска зарежда организма ни със сила и енергия. Диетолозите смятат, че ако човек редовно не закусва това води до намаляване на обмяната на веществата. Всеки си има любима закуска, но е добре да бъде разнообразна и здравословна.
Популярни закуски са мляко, мюсли, препечена филийка, сварено яйце, сухар, шунка, плод, […]
Всички възрасти и фигури са подвластни на коварния целулит. Той може да се появи дори при по-слабите жени. Дори в началния, почти незабележимия си стадий целулитът силно вгорчава живота, лишавайки жената от най-важното - убедеността в собствената привлекателност.
Външните признаци на това заболяване се знаят от всяка една […]