Amix ThermoLean за отслабване

С какво темпо да отслабваме?
Този въпрос е много чест. Още повече, че мнозина желаят бързо да намалят тлъстините, натрупани в разстояние на години. Може би ще ги разочароваме, ако им напомним поговорката "бавно, но сигурно". Темпото на отслабване при лечение на затлъстяването е индивидуално. Зависи от възрастта, пола, степента на затлъстяването, […]

7 правила за здравословен сън
Качественият и добър сън е важен елемент от здравето на човек. Когато имате проблем със съня всяка нощ, това води до напрежение и неудовлетвореност. Ето някои ценни съвета за здравословен сън и пълноценна почивка: 1. Изберете времето Замисляли ли сте се колко часа в денонощието отделяте за ползотворен сън ? Факт е, […]

Лечебните свойства на земната ябълка (гулия)
Напоследък земната ябълка все по-често се отглежда по градини и дворове. Нарича се още топинамбур, земна круша, гулия. Растението прилича много на слънчогледа. За храна се използват кореноплодните му, които имат причудлива форма и различен цвят - бял, жълт, червено-виолетов, в зависимост от сорта. Земната ябълка съдържа […]

Подправките като храна и лекарство
Още от древни времена хората познавали лечебното действие на много храни, подправки и треви. Странните ефекти на някои растения прибавени към ястията, се обяснявали с божествената намеса и тайната им била пазена далече от обикновения простосмъртен. Съвременната наука вече знае, че употребата на разнообразни подправки повишава […]

Кубчета лед за кожата на лицето - домашна криотерапия
Студените процедури се използват при суха, повяхнала, нормална и мазна кожа. Терапията се извършва като самостоятелна, освежаваща, почистваща, тонизираща и най-вече стягаща мускулатурата процедура. При това не е необходимо да ходите в салон за красота, за да си осигурите сияйна и подмладена кожа на лицето. За суха и повяхнала […]

Домашен сладолед с кисело мляко
Едно от най-освежаващите неща в летните горещини е купичка с вкусен сладолед. Когато купувате сладолед от магазина, следите за съдържанието и калориите в него. Това е и причината да се ограничавате от леденото удоволствие. За щастие е възможно и изключително лесно да комбинирате здравословни съставки и да приготвите подобни […]

Мисли на Петър Димков
Причините за заболяванията въпреки големите открития на науката и по-специално на биологията и на медицината през последните десетилетия се коренят в голяма степен и в отклонението от природата - извора на здравето. За да запазим здравето и младостта си и да живеем дълго, трябва да променим навиците си, като изкореняваме лошите […]