Хранене след 6 часа вечерта. Митове срещу факти
![Хранене след 6 часа вечерта. Митове срещу факти](https://dieti.net/wp-content/uploads/2011/04/dieti-mit.jpg)
Сигурно всеки от вас е чувал, че за да отслабне не трябва да яде след 6 часа вечерта. Истина ли е, че когато се храним късно напълняваме или това е поредния мит за отслабване?
По правило вечер човек не е толкова активен. Факт, е обаче, че за всеки човек това е различно. Много хора обичат да почистват домовете си вечер, да правят […]