Застоят в свалянето на килограми е нормално явление и се случва с почти всички отслабващи. Има различни причини да се достигне плато в свалянето на килограми. Застой се получава, когато организмът се адаптира към диета или пък тя е прекалено строга, метаболизмът е забавен, заради хормони, задържане на вода, една и съща тренировка […]
Знаете ли, че ментата:
Действа като антисептично средство;
Облекчава напрежението;
Помага при лош дъх;
Успокоява стомаха и подобрява храносмилането.
Ментата е билка известна със своите успокояващи свойства. Макар че това растение преди е било отглеждано само в Европа и Азия в момента е култивирано по целия свят. […]
Копривата е добре познато у нас диворастящо растение. Нейните лечебни свойства са били познати още от древността.
Химическият състав на копривата е твърде богат. 100 гр пресни листа съдържат около 84 гр вода, 2-3 гр белтъчини, 3-4 гр захари и 5-6 г разтворими вещества.
Приема се, че тя е една от най-богатите на белтъчини […]