Кратък списък с хранителните вещества необходими, за да подхраните косата си. Една част от тях набавяйте с храната, а другата с подходящи хранителни добавки. Омега 3 мастни киселини Омега 3 мастните киселини са важни за правилото функциониране на клетъчните мембрани. Лесно чупливата и крехка коса е сигнал за липса […]

В зимните месеци, когато слънчевите дни стават рядкост, а температурите по-ниски, организмът бързо изчерпва запасите си от витамини. Таблетките с витамини, ако са от реномиран производител, са едно от решенията. Безспорно най-доброто решение за набавяне на витамините, обаче, са храните, които ги съдържат в естествен вид. Броколите, […]

Вероятно не знаете, че много народи са изобразявали хляба и слънцето с еднакъв знак – кръг с точка в центъра му. Жителите на Древна Гърция са смятали, че този, който яде без хляб извършва страшен грях. В Древна Индия пък най-голямото наказание за тежки престъпления било да ти забранят да ядеш хляб. А френският крал Анри IV […]