Липсата на спокойствие и откъсването от природата неизбежно водят до напрежение и нарушение на здравето. Един начин да се неутрализират отрицателните последствия от този начин на живот са редовните физически упражнения. Системните тренировки подобряват здравословното състояние, самочувствието, настроението, жизнеността, работоспособността, […]
Малко история
За родина на кайсията се смята планината Тяншан, където се е използвала като основен източник на захар. В Китай кайсиите са били познати повече от 2000 години пр.н.е. В диво състояние кайсията се среща в Централна Азия и Северен Китай. В Европа кайсията се е появила през средните векове, а в България се отглежда […]
Според направени проучвания храната, която консумираме днес съдържа много по-малко витамини и минерали в сравнение с тази от 80-те години на миналия век. Някои от причините са дългото съхраняване на продукцията, преди да достигне до крайния потребител, съвременното земеделие, рафинирането на храната и др.
В резултат макар […]
Хубавите пилинг маски за тяло струват скъпо, а същевременно свършват бързо. Ако искате да спестите пари и въпреки това да имате хубава кожа, бихте могли да си приготвите домашен пилинг с подръчни материали. Предлагаме ви 4 рецепти за скраб, според типа кожа.
Скраб с портокалова кора
Тип кожа: Нормална
Какво е необходимо:
1 […]
През топлите месеци, при обновяването на гардероба и обличането ни в открити дрехи, става ясно, че кожата на гърба и деколтето изглежда не особено привлекателно. Обикновено на тези зони на тялото ни не им достига влага и хранителни вещества. Ето защо грижата за тях трябва да бъде постоянна, макар, че за съжаление ние се сещаме […]
Всяка ефективна програма за отслабване включва и физическо натоварване. Човешкият организъм е така устроен, че не може да се усъвършенства успешно, ако не създава достатъчно работа за своята мускулатура. Макар и убедени в ползата от системни занимания на много хора им е трудно да започнат, не знаят какво и как да правят.
Първото […]
Много са хранителните и целебните качества на продуктите от пчелния кошер - пчелният мед, пчелното млечице, прополисът, пчелният прашец, пчелната отрова и т.н. Те са използвани още от древни времена за поддържане и възстановяване на здравето.
Когато събират мед, пчелите натрупват в специални кошнички на краката си и цветен […]