Пектини - с какво са полезни?
Пектините подпомагат по-пълното освобождаване на човешкия организъм от отровите. Те свързват всички отровни вещества, които се произвеждат при разграждането на хранителните продукти. С пектини са покрити гнездата на семките на ябълките и на другите семчести плодове. Затова, ако ги варим или печем, не трябва да ги почистваме […]

Ябълков сладкиш с канела
Това е един много вкусен и лесен сладкиш, който ще изпълни дома ви с аромат на ябълки и канела. Перфектна комбинация, която ще задоволи неудържимият ви апетит за нещо сладичко. При това по-диетична от много други. Получават се 16 порции, но може и на повече парчета да го разделите. От вас зависи да не преядете с него. Ако обичате […]

Продукти за отслабване: Amix CarniLine - ProActive
Търсите ли наистина чудесна комбинация между качествен L-карнитин и екстракт от зелен чай? В такъв случай, опитайте Amix CarniLine ProActive. Препаратът не съдържа захари, оцветители и аспартам. Има лек подсладител, прилаган при десетки подобни продукти, а именно сукралоза. Как помага CarniLine – ProActive за отслабването? Благодарение […]

Храна от морето
Морските риби и ракообразни съдържат 8-25 на сто протеини, които по съдържанието на незаменими аминокиселини не отстъпват на белтъчините на говеждото месо. Ето защо те трябва да бъдат включени в менюто на деца и болни хора, които се нуждаят от стимулиране на възстановителните процеси. В рибата има нежна съединителна тъкан, […]

200 неизползвани калории всеки ден
От колко храна се нуждаем дневно и каква? Да се даде отговор на този въпрос не е лесно. Енергията, която приемаме всеки ден, трябва да е равна на тази, която изразходваме. Изчисляването на енергията на храната става в калории. 1 кило калория е количеството топлина, необходимо да загрее 1 литър вода с 1 градус. Енергията може […]

Пиле фрикасе - диетично и икономично
Име на рецептата: Пиле фрикасе Време за приготвяне: 40 минути Порции: 1 Хранителна стойност в 1 порция: Калории: 437 Протеини: 37 гр Въглехидрати: 7 гр Мазнини: 28 гр Необходими продукти: 1 пилешко бутче 2 с.л натрошено сирене 1 с.л брашно 1 с.л олио/зехтин Пилешки бульон Начин на приготвяне: Сваряме […]

Горски плодове: Шипки, Трънки и Кестен
Диворастящите горски плодове имат огромно значение за храненето на човек. Те са незаменим хранителен и лечебен ресурс, който не познаваме напълно. Ето защо днес продължаваме темата за горските плодове Шипки Шипките представляват природен концентрат от най-различни витамини. Добре узрелите плодове съдържат огромно количество […]